구기자 부작용 썸네일형 리스트형 구기자 효능 먹는법 건강과 다이어트 고민이시라면 한번에 해결할수있는 방법이 있는데요~ 바로 구기자 인데요~ 효능과 먹는법등 자세히 알아볼께요^^* 진시황과 미란다커, 도무지 연관이라곤 없어 보이는 두 사람이 공통적으로 주목한 열매가 있는데요~ 바로 ‘구기자’ 입니다~ 이는 하수오, 인삼과 함께 3대 명약으로 여겨지는데, 진시황은 이를 불로장생 하기 위해 즐겨 먹었구요~ 미란다커는 다이어트를 위해 단백질 셰이크에 넣어 먹었다고 알려져있어요~ 약 2,000년 이상 중국 전통 의학에 사용되기도 했는데요! 10월 제철 음식 구기자는 붉은 빛을 띠는 열매로 단맛에 평한 성질을 가져 독성이 없는 것이 특징이구요~ 해외에서는 구기자를 고지베리라고 부르는데, 구기자 효능은 뱃살 빼는 법과 체지방 줄이는 법에 효과가 뛰어나 효과 좋은 단기.. 더보기 이전 1 다음
