유자 썸네일형 리스트형 유자 효능 달콤한 맛과 부드러운 향이 일품인 유자~ 감기에 효과가 좋아 겨울철 많은 사람들이 찾는데요~ 감기 예방 뿐만 아니라 다양한 효능 지금부터 알아볼께요^^* 향긋하고 상큼한 유자가 제철을 맞았는데요~ 11월부터 12월까지가 수확철인 유자는 우리나라가 세계에서 가장 많은 생산량을 자랑하구요~ 맛도 몸에도 좋은데요~ 유자는 각종 비타민의 보고죠~ 유자에 풍부한 비타민 A와 C는 항염증, 항산화, 감기 예방, 피로 회복, 피부 미용에 효과적이다. 비타민 B1(티아민)은 신경계 질환인 각기병을 예방하고 치료하는데 도움을 주는데요~ 어디에 좋은지 알아볼까요? 골다공증 예방 상큼한 맛과 향 때문에 유자에는 비타민 C만 들어 있다고 생각하기 쉬운데 유자는 노화방지에 효과가 있는 각종 유기산이 다량 들어 있는데요~ 유자에.. 더보기 이전 1 다음
