매실효능 썸네일형 리스트형 매실 효능 새콤달콤한 맛을 자랑하는 매실에 대해서 알고계시나요? 지친 몸에 활기를 불어넣어 주는 매실에 효능 알아봅시다! 매화나무의 열매인 매실은 주변에서 흔히 볼 수 있는 과일 중 하나인데요~ 가정에서는 흔히 청이나 장아찌를 담가 먹고 시중에도 매실을 활용한 음료나 주류가 많이 있죠~ 감염병 유행으로 면역력 관리가 그 어느 때보다 중요한 요즘 매실의 효능에 대해 알아봅시다! 조선 시대 허준이 편찬한 의학서 동의보감에 따르면 매실은 가슴앓이를 없애고 갈증과 설사를 멈추게 하고 근육과 맥박이 활기를 찾는 데 도움이 된다고 쓰여있어요~ 매실은 조선 시대부터 효능을 인정받아 매실의 껍질을 벗기고 연기에 검게 말린 오매라는 약재로 널리 사용되고 있는데요~ 오매는 담을 없애고 구토, 갈증, 설사를 완화하고 숙취 해소와 사마.. 더보기 이전 1 다음
