전체 글 썸네일형 리스트형 홍삼 효능 홍삼 효능과 홍삼 복용법 알아볼께요! 홍삼은 대표적인 건강식품인데요~ 시중에는 홍삼진액, 어린이홍삼, 건홍삼, 발효홍삼, 홍삼스틱 등 다양한 홍삼 제품이 판매 중인데요~ 홍삼이란? 따뜻한 성질을 지닌 인삼을 홍삼으로 가공하면 생리활성물질들이 생성되는데 이 성분들은 면역기능 강화는 물론 뛰어난 항염증 효과를 가지고 있구요~ 특히 주목해야 할 물질은 씁쓸한 맛을 내는 진세노사이드(Ginsenoside)라는 사포닌 성분으로 호흡기, 소화기 등 주요 장기의 기능을 강화하고 혈액순환과 항균, 항염에 도움을 준다구 합니다~ 실제로 홍삼이 알레르기성 비염 증상을 6분의 1 수준으로 낮춘다는 실험 결과를 내놓기도 했어요! 홍삼은 6년근 수삼을 엄선하여 껍질을 벗기지 않은 상태로 장시간 증기로 쪄서 건조시킨 인삼이에요!.. 더보기 작두콩차 효능 작두콩은 20~30cm의 열매에서 2~3cm 크기의 큰 콩알이 들어 있을 만큼 매우 큰 콩인데요~ 고려시대부터 우리나라에서 자란 식물로 왕실에서 약재로 사용할 정도로 건강적 효능을 인정받았구요~ 작두콩이라는 이름은 콩깍지 모양이 길쭉한 작두를 닮아 이름 붙여진 것으로 작두콩차 뿐만 아니라 작두콩 요리로도 활용된답니다! 작두콩의 효능 면역력 강화, 소염작용, 장 운동 활성화, 혈액순환 등에 좋은데요~ 비타민C뿐만 아니라 A,B가 풍부하구요~ 면역력이 약해진 틈을 타 찾아오기 쉬운 감기를 예방할 수 있답니다~ 염증이 빠르게 아물도록 도와주는 소염작용으로 코 점막에 생긴 염증을 완화해줘 비염증상 개선에 효과적이랍니다~ 비염 증상은 재채기, 콧물, 가려움, 코막힘 등, 생명을 위협할만한 심한 증상은 아니지만 일.. 더보기 이전 1 ··· 15 16 17 18 다음
