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노인 냄새 원인 가령취 제거방법 안타깝지만 현실이 모두가 나이 먹고 늙죠? 계속 젊을 수 는 없는 법인데요~ 실제로 노년층이 되면 냄새가 나는데요~ 오래도록 향기로운 삶을 위해, 노인 냄새 원인과 제거방법을 알아볼께요! 관리하지 않은 맨몸에서 좋은 냄새가 나는 건 갓난아이 밖에 없답니다! 내 몸 관리를 꼼꼼히 관리한 노년층이라도 나이 들며 생기는 '가령취'가 고민될 수 있는데요~ 가령취 원인은? 노인 냄새는 가령취의 원인 물질인 노네날이 불포화지방이 과산화되며 생기는 독성 물질이 원인인데요~ 체취는 사람의 피부에서 배출되는 다양한 대사 산물 때문에 발생하죠~ 이때 연령별로 피부가 배출하는 대사 산물의 종류가 달라 나이듦에 따라 체취 역시 달라진답니다! 신진대사 저하로 인해 노폐물이 배출이 더뎌짐에 따라 체내에 쌓인 노폐물이 부패하면서 .. 더보기
코로나 후유증 증상 대처요령 가족이나 친인척 친구 등 주위에 코로나로 고생하시는 분들이 많은데요~ 저도 주위에 코로나 확진으로 어려움을 겪고 있는 분들이 많아서 걱정이랍니다 ㅠㅠ 코로나 확진으로 끝나는 게 아니라 다양한 코로나 후유증이 문제인데요~ 코로나 후유증 증상과 대처요령에 대해서 자세히 알아볼게요! 국내 누적 확진자가 이제 900만 명에 가까운데요~ 코로나19는 앓고 지나갔다고 해서 끝난 게 아니라는 거죠! 크고 작은 후유증을 호소하는 사람이 10~30%에 이른다고 하는데요~ 격리를 마친 뒤 2주일 이상이 지났지만 기침, 통증, 피로감, 후각 상실, 어지럼증 등을 호소하는 경우도 있구요~ 완치 후 1년 뒤까지 한 번이라도 후유증을 경험한 사람이 87%에 이른다는 조사 결과도 있답니다~ 진짜 놀라운 수치인데요~ 후유증을 살펴보.. 더보기
구충제 효과 알고먹자! 여러분들은 구충제 드시죠? 대부분 사람들이 일년에 한번 가족들과 함께 같은날 구입해 먹는데요~ 하지만 요즘은 환경이 바뀌어 구충제를 먹을 필요가 없어졌다고 하는분들이 많죠? 과연 구충제는 매년 챙겨 먹어야 하는 필수 복용 약인건지 자세히 알아볼께요! 옛날 우리나라에서 기생충에 감염된 사람들을 흔하게 찾아볼 수 있었죠~ 농사에 사용한 인분 비료를 통해 토양 매개성 기생충에 쉽게 감염됐기 때문인데요~ 이 때문에 우리는 매년 인분을 뿌리는 봄이나 가을 구충제를 챙겨 먹었답니다! 하지만, 이제는 상황이 다른데요~ 보건복지부의 조사 결과에 따르면, 우리나라 국민 회충란(기생충의 알) 양성률은 1971년 54.9%에서 1992년 0.3%, 2013년 0.06%, 2012년도 0.025%로 감소했다고 알려져있어요~ .. 더보기
체중계 다이어트 운동 체중계 가정에 하나씩 다 있으시죠?? 하지만 막상 올라가려면 부담스럽고 무서운데요~ㅠㅠ 저만그런가요? ㅋㅋ 정기적으로 체중을 측정하면 체중 증가 막는다구 합니다~ 운동보다 효과 보다 더좋은 방법이라는데요~ 한번 알아볼까요? 연구 결과 살펴볼까요? 과체중 또는 비만한 성인 320명을 대상으로 체중 측정 또는 식이 요법이 체중 관리에 미치는 영향에 대해 비교, 분석했어요~ 참가자들을 체중 측정만 하는 그룹과 식단과 운동을 병행하는 그룹으로 무작위로 나뉘어 24~36개월간 체중 변화의 차이를 측정했습니다~ 식단과 운동을 병행하는 그룹은 매일 100칼로리를 덜 섭취하며 2000보 이상을 더 걸었구요~ 반면, 체중 측정만 하는 그룹은 의료 전문가들로부터 2년 동안 체중의 변화만 모니터링받았다구해요~ 연구 결과가 .. 더보기
마라탕 국물 먹으면 안되요! 다들 마라탕 좋아하신가요? 호복호가 있는 음시이기도 하죠~ 알싸한 그맛 저도 좋아하는데요! 하지만 마라탕, 국물 먹으면 안 된다구 하는데요~ 자세히 알아볼께요! 마라탕은 2010년대 후반부터 계속 인기를 끌고 있는데요~ 하지만 종주국인 중국에서는 국물을 먹지 않는다고 하는데요 ‘마라 국물까지 다 먹을 놈’이라는 말이 비하 표현이라는 속설도 있답니다! 왜 그럴까? 마라탕의 인기는 여전하죠~ 중국인은 마라탕의 건더기만 건져 먹는다고 하는데요~ 맵기도 하고 조미료나 향신료가 많이 들어가서이죠! 지역에 따라 편차가 있긴 하지만 마라탕의 원산지인 쓰촨성의 마오차이(마라탕의 기원이 된 음식)는 혀와 입이 얼얼해 국물은 못 먹을 정도라고 해요! 마라탕에는 얼얼한 맛을 내는 향신료 화자오가 들어가는데요~ 육두구, 정향.. 더보기
코로나 재택치료 후 건강회복 운동방법 신종 코로나바이러스 감염증인 오미크론 변이 유행으로 연일 확진자가 급증하면서 재택치료 환자가 늘고있는데요~ 하루하루 참 힘든 나날입니다! 코로나 감염후 일주일만에 돌아온 일상 건강을 빨리 회복할수 있는 방법에 대해서 알아볼께요! 오미크론의 특성상 증상은 경미했다고 해도 격리 해제 후 피로감이나 체력저하로 일상생활에 어려움을 겪는 사람이 많습니다! 치료 기간 활동량이 줄어들고 근력 등 몸 컨디션이 떨어졌기 때문인데요~ 이때 무리한 운동이나 감염 전 활동량으로 돌아갈 경우 오히려 회복이 더딜 수 있어 적절한 운동과 몸관리를 통해 일상생활에 나서야 하는데요~ 코로나19로 격리되는 동안 활동량이 줄면서 근력과 지구력이 많이 떨어져있을건데요~ 회복기에 운동을 하고 나서 매우 피로하거나 불쾌감을 느낄 수 있으니 걷.. 더보기
화이트데이 날짜 문구 유래 선물 3월 14일은 무슨 날? 인지 아시나요? 요즘 성인 대부분 무관심한 반응인데요~ 학창 시절 사탕을 주고받았던 뜻깊은 날이 성인이 된 젊은이들에게 점점 잊혀 가고 있습니다! 3월 14일 화이트데이는 친구나 연인 사이에 사탕을 선물하며 좋아하는 마음을 전하는 날인데요~ 하지만 바쁜 일상 속 성인들에게 화이트데이는 특별한 날이 아닌 그냥 3월 14일이라는 평가인데요! 화이트 데이는 1970년대~1980년대에 일본 제과업체들에 의해 상업적인 목적으로 만들어져 대한민국, 중화민국 등에 전파됐다는 게 정설입니다! 일본에서는 마시멜로, 비스킷, 사탕 등 제조업체들이 서로 원조라고 홍보하고 있는데요~ 대한민국에서 밸런타인 데이에는 여자가 남자에게 초콜릿을, 화이트 데이에 남자가 여자에게 사탕을 선물하는 날이죠! 하지만.. 더보기
주름개선 스틱 효과 간편하게 얼굴을 문지르다 보면 주름이 사라진다? 혹하게 하는 '주름개선 스틱' 정말 효과가 있는 걸까요? 자세히 알아볼께요^^* 주름개선 스틱은 어느 정도 효과가 있지만 제품마다 차이가 날 수 있는데요~ 제품을 출시하기 전, 효능 검증을 받는 과정에서 제품 통과 기준이 검사기관마다 조금씩 다르기 때문인데요~ 기관별로 측정 수준 항목과 정확도 측면에서 차이가 있어 제품별 효과 차이도 존재할 수밖에 없죠~ 식약처에선 제품의 위험성을 주로 확인하기 때문에 식약처 인증을 받았다 해서 제품 효과가 실제로 항노화에 엄청난 효과가 있다고 보기엔 어려운게 사실인데요! 효과가 있다고 가정했을때 바르는 스틱이 주름개선에 효과를 보이는 이유는 항산화성분 때문이랍니다 항산화성분은 나이를 먹으면서 노화가 찾아오고 피부재생능력이.. 더보기

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